Fascia Stretching 30 min

Beschrijving van de dienst

Fascia is het bindweefsel dat al je organen, botten, spieren en zenuwvezels in je lichaam omhult en alles op zijn plek houdt. Met andere woorden, door de fascia blijf je rechtop staan. Maar sta je eigenlijk wel helemaal rechtop? Of heb je het idee dat je vastzit in je lichaam. Wordt je mobiliteit steeds minder? Hangen je schouders steeds meer naar voren? Niet genoeg bewegen of juist teveel bewegen is van invloed op je fascia en heeft daardoor ook weer gevolgen voor je spieren. Door middel van Fascia Stretching zorgen wij ervoor dat je letterlijk en figuurlijk beter in je lijf komt te zitten. In 30 minuten zorgen wij ervoor dat je mobiliteit en flexibiliteit weer vergroot wordt en voel jij je weer zo goed als nieuw!